Libro · 2013 · Robert Reid Wilson, Lynn Lyons, Reid Wilson

Anxious Kids, Anxious Parents

Con l'ansia a livelli epidemici tra i nostri bambini, "Bambini ansiosi, genitori ansiosi" offre un approccio controcorrente ma efficace per aiutare i bambini e gli adolescenti a superare le loro paure, preoccupazioni e fobie per diventare infine più resilienti, indipendenti e felici. Come si gestisce un bambino che ha mal di pancia ogni mattina di scuola, che rifiuta le attività dopo scuola o che è intrappolato in bagno a causa di lavaggi compulsivi? Bambini come questi mettono a dura prova genitori e insegnanti frustrati e impotenti. E non c'è modo di sfuggire al problema: uno su cinque bambini soffre di un disturbo d'ansia diagnosticabile. Sfortunatamente, quando i genitori o i professionisti offrono aiuto in modi tradizionali, rinforzano inconsapevolmente le preoccupazioni e l'evitamento del bambino. Dalla loro esperienza con centinaia di organizzazioni, scuole e famiglie, Reid Wilson, PhD, e Lynn Lyons, LICSW, condividono il loro approccio non convenzionale di affrontare l'incertezza in un modo attualmente poco familiare ma infinitamente efficace. Utilizzando ricerche attuali e esempi contemporanei, il libro espone i modelli più comuni che aumentano l'ansia—compresi rassicurazione, accomodamento, evitamento e scarsa risoluzione dei problemi—e offre un piano concreto con 7 principi chiave che favoriscono il cambiamento. Inoltre, poiché nuove ricerche rivelano come i genitori ansiosi di solito generino bambini ansiosi, il libro propone esercizi e tecniche per cambiare sia i modelli di pensiero e comportamento dei bambini che quelli dei genitori. Questo libro sfida i nostri istinti di base su come aiutare i bambini spaventati e servirà da antidoto per una nazione di bambini ansiosi e i loro genitori.