Libro · 2019 · Nir Eyal, Julie Li

Indistractable

'Un libro da leggere' MARK MANSON 'Esattamente ciò di cui la maggior parte di noi ha bisogno per concentrarsi su ciò che è importante, piuttosto che sulle brillanti, illuminate e insoddisfacenti distrazioni della vita moderna' MATT HAIG 'Fa esattamente ciò che promette. Straordinario' CHRIS EVANS 'Una guida per rimanere concentrati in un'epoca di costante distrazione' GUARDIAN 'Eyal argomenta con una logica impeccabile' THE TIMES 'Una massa di risorse davvero utili e alcuni studi molto interessanti su come essere meno distratti nel mondo' PANDORA SYKES 'Ora c'è un modo per riconquistare la nostra capacità di concentrarci' RED ___________________________ Stiamo vivendo una crisi di distrazione. I piani vengono deviati, gli amici vengono ignorati, il lavoro sembra non finire mai. Perché sembra che stiamo distraendo le nostre vite? In Indistractable, il designer comportamentale Nir Eyal mostra come potrebbe essere la vita se si seguissero le proprie intenzioni. Invece di suggerire una disintossicazione digitale, Eyal rivela la psicologia nascosta che ti spinge alla distrazione e ti insegna come fare patti con te stesso per mantenere il tuo cervello concentrato. Indistractable è una guida per prendere decisioni e portarle a termine. Potente e ottimista, questo è il libro che ti aiuterà a progettare il tuo tempo, realizzare le tue ambizioni e vivere la vita che desideri davvero.