Libro · 2012 · William J Broad

The Science of Yoga

Questo libro si basa su oltre un secolo di ricerche approfondite per presentare la prima valutazione imparziale di una pratica millenaria. Celebra ciò che è reale e mostra ciò che è illusorio, descrive ciò che è edificante e benefico e ciò che è insensato e pericoloso, e spiega perché. William Broad, praticante da tutta la vita, illumina come lo yoga possa migliorare l'umore e ispirare la creatività. Espone anche movimenti che possono causare paralisi e morte. Come spesso accade nella scienza, questo libro innovativo rivela un affascinante corpo di prove che solleva interrogativi su se gli esseri umani abbiano capacità latenti per entrare in stati di animazione sospesa e di piacere sessuale incessante. L'autore ci porta in un tour avvincente dello yoga sconosciuto che va da archivi antichi a Calcutta alle capitali mondiali della ricerca medica, da ashram storici a laboratori impeccabili, da studi di yoga sudati con insegnanti esperti agli uffici accoglienti di guaritori yoga. Broad svela un'industria globale in espansione che attrae non solo scienziati curiosi ma anche veri credenti e imbroglioni carismatici. Alla fine, distrugge miti, presenta benefici inaspettati e offre una visione coinvolgente di come la pratica antica possa essere migliorata.